三个 AI 帮我剪娃的 vlog：GPT 没教就会，Claude 学完很猛，Muse 还差口气

@yinpengxuan · 2026-10-14 18:36

十一假期，孩子一边坚持游泳训练，一边心心念念要去蹦床乐园。我们挑了一家人少、价格也实惠的乐园，玩了一下午，手机里留下 10 段视频：大滑梯、空中飞人、蹦床、跳海绵池、投篮、彩虹滑道。 素材有了，问题是我懒得剪。于是做了个小实验：同样的 10 段素材、同一句话，分别交给 ChatGPT、Claude Opus 5.5 和 Muse。 用这些视频素材，帮我剪辑一个孩子的蹦床乐园视频 vlog，可以发在小红书，YouTube、抖音上 先说感受：AI 剪视频，真的省事 整个过程我没打开过任何剪辑软件。传素材、说一句话，等一会儿，拿到的就是能直接发的竖屏成片：有开头钩子、有字幕、有配乐，有的还顺手配好了封面和发布文案。 结果不算完美，要来回改几轮。但对我这种不想费脑子剪辑、也没什么思路和耐心的人来说，比自己硬剪强太多了。 ChatGPT：没教就会，一次交齐 它是第一个剪的，也是让我最惊喜的。48 秒，一次交齐：开头直接上滑道冲下来的动作，配一句「快乐，起飞！」；然后标题压在动作上，中间一路撒欢，最后「电量用完了」「快乐装满了」收尾。有起有落，像个小故事。 配乐、两种比例的封面，一次全给了，速度也最快。后来我只给它 3 段素材再剪一次，还是它剪得最好。在什么都没教的情况下，GPT 是三家里效果、效率和速度都最好的。 Claude Opus 5.5：先输一局，学完很猛 第一次上传时，10 段只成功了 3 段，我没发现。它拿这 3 段剪的第一版很平：按顺序排、每段贴一句标签，没有配乐。让我挺失望，网上一片吹的 Opus 5.5 也没那么神嘛～ 我把 GPT 那版发给它看，它马上说出了差距：开头要先放高潮，字幕要讲故事。等我补齐 10 段、把强度开到最高、让它从头再来，出来的是一条 50 秒的《蹦床乐园闯关记》： 把六个项目做成「六关」，每过一关盖一个 CLEAR 开头先放孩子倒栽葱翻进海绵池的慢动作，定格问一句「6 关，能全通吗？」 投篮那段它一帧帧去看，确认前两球没进、第三球真进了，剪成「没进 → 又没进 → 躺平 → 最后一球 → 进了！！」 配了一段 8-bit 游戏风的音乐，还主动给入镜的别人家孩子打了码 但它也翻过车：封面挑了三次，前两次挑的帧，孩子表情都很怪，最后是我自己拍板。它自己也承认，这次看过 GPT 的样片，算是「占了便宜」。所以我的评价是：有人带一带，Opus 5.5 真的很强。 Muse：还差点意思 Muse 的第一版有 64 秒，更像高光集锦，开头「蹦床乐园」四个字占了好几秒，前 3 秒没有动作。 看了 GPT 的版本之后，它的第二版几乎照抄了人家的字幕，被我纠正：学思路，不是照抄。之后问题一个接一个：横屏画面被直接拉伸，孩子被压扁；配乐来回三轮，我还问过一句「没听到 bgm 呀」。 最后定稿 44 秒，结构确实学到了，但前后花了大约 3 个小时、60 多轮对话。我当时说了一句：「搞得我有点不敢信任你了」。 一张表看三家 说明：这是我这一次的使用感受，不是严格评测。Claude 首轮只收到 3 段素材，重剪前看过 GPT 的成片。 几条小经验 传完先数一数。一次传好几个大视频，很容易悄悄丢几个。先问 AI 一句「你收到几个文件？」 给样片，比写长提示词管用。喜欢哪种剪法，直接把那条视频丢给 AI 当参考。 第一版当草稿。意见越具体越好，比如「封面孩子的脸不清楚」，比「不太好」管用得多。 封面和表情，人来拍板。AI 能看出清不清楚、是不是在笑，看不出你家孩子哪个表情最好看。 顺带说一下成本：我用的是 Claude Pro 订阅（年付，每月 17 美元），Claude 这一条从剪到改封面，大约用掉一周额度的一成。ChatGPT 和 Muse 这边没有统计。 下一期测什么 如果大家感兴趣，我会用同样的素材、同样的一句话，继续测： Grok/Grok Bot：正好 X 最近升级了新订阅 剪映的 AI 成片，以及字节的小云雀 先说明一下：这次主要对比的是美国 AI。国内这边，我只打算试字节系这类大家印象里的专业剪辑工具，没有把所有能自动剪视频的 AI 都测一遍。 你最想看哪个？可以留言告诉我。

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