无油卤鸡腿（薄肌版） Oil-Free Braised Chicken Drumsticks (for the Bo Ji Look) · @jiangza9 · TwKit

@jiangza9

最近大家都在聊「薄肌」，就是不走大块头路线、肌肉匀称又健康的那种身材。想吃得好、便宜又练得对，这道无油卤鸡腿就很合适：酱香浓郁，软烂入味！ Lately everyone's talking about "bo ji" (薄肌), the lean,

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