内脏脂肪，少吃难替跑，身体非账本 · @lixinbao_X · TwKit

@lixinbao_X

少吃一份点心，好像比出门跑半小时容易。既然都在制造热量缺口，想减内脏脂肪，能不能索性把跑步省掉？

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