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零上十度跑步,失温风险犹存,别只看温度数字 · @lixinbao_X · TwKit

@lixinbao_X

天气预报十来度,穿上跑鞋时觉得正舒服。跑起来一身热,更容易相信:今天不算冷,应该没什么问题。 但一趟跑步,可能从干燥变成下雨,从顺风变成逆风,从轻松变成疲惫。起跑时的感觉,不能替后半程作保证。

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