为什么你早起总失败？凌晨4点30起床六年多，说个你不敢听的真相！ · @430Yang · TwKit

@430Yang

今天，是我凌晨4点30分起床的第2294天。 六年多，2294天。 很多人觉得，这是一件特别自律的事情。他们经常问我：你到底靠什么坚持下来的？是不是有超强的毅力？ 其实，今天我想讲一个没有人知道的故事。

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