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@nytchinese · 2026-09-18 19:00

希腊酸奶不一定来自希腊。这种浓稠顺滑的酸奶通过滤出液体乳清制成。几个世纪以来，希腊酸奶一直是地中海饮食的重要组成部分。本文是营养专家对希腊酸奶为何有益健康的解释，以及来自《纽约时报》烹饪频道的食谱。https://cn.nytimes.com/health/20260918/greek-yogurt-health-benefits-recipes/?utm_source=tw-nytimeschinese&utm_medium=social&utm_campaign=cur

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