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@interestxy · 2026-10-07 16:21

要允许自己偶尔的倒退和停滞，才能更好的前进。如果起床太难，那就再多躺一会。如果想多玩一会儿手机，那就再玩一会儿。如果对什么都提不起兴趣，就允许自己暂时不感兴趣。如果雨天让你心情更糟，那就讨厌雨天好了。你不需要时刻积极，也不必强迫自己永远保持最好的状态。接纳自己的所有起伏，允许自己有低谷、有疲惫，才是与自己和解的开始。

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