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@0xarthurzs · 2026-10-09 18:10

02. 孙割对话Alan-迟到的薄肌？ 如果当初有薄肌，是不是就能留住妈妈了？？ 孙割已经开练了，4小时薄肌出现上千次，猫哥差点没绷住🤣。 Alan 问啥时候能看到薄肌版孙宇晨。他说大概 3 到 6 个月，到时候看阶段性成果，目前身高 172，体重大概 75 公斤，体脂 29% 左右。 薄肌满天飞，在猫哥这个常年健身的人眼里，不算超前理论。练、吃、睡，就这三件事，跟别提什么渐进式超负荷、离心向心、肌肉神经募集这种专业名词，说破了也还是说破了，理论有啥新奇的，都是贵在坚持✊。 x友们静待花开，且听风吟！ 常年健身的人听 3 到 6 个月不会惊讶，肌肉和体脂非一日之寒。给孙割三个月，再吵也不迟。

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