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@0xarthurzs · 2026-10-09 18:20

03. 孙割对话Alan-左手薄肌，右手AI， 孙割现在的一天生活工作全被Claude 接管！稍微有点变态，但能抄！ 早上：干活。饭主要吃西餐，饮食前后拍给 Claude， Claude全能规划：算卡路里，它告诉你先吃蛋白，再吃碳水。蛋白粉每天 25 克，肌酸 5 克。 训练日：练硬拉、深蹲这些大重量， 休息日：正常工作，隔天换，给足休息时间。 孙割用Qura Ring记录睡眠质量、训练动作、进步都丢给Claude，每日生成身体状态日报！ 猫哥查了下Qura Ring智能戒指，小玩意儿$399刀还挺实用，谁送猫哥一个体验下，我出个测评文章！

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