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@xYsfknBXPT6M0jo · 2026-10-09 21:07

脂肪肝 注意：如果您正在快速减重，或使用瘦身笔（如Mounjaro）： 1. 毒素储存在脂肪组织中。 2. 在快速减重时，它们会重新进入血液。 3. 因此，短时间内大幅减重的人，需要进行肝脏排毒。 一些建议： 1. 饮食： 低碳水化合物饮食。 减少碳水化合物和果糖摄入。 避免酒精、果汁或碳酸饮料。 碳水化合物摄入极少。 2. 补充剂： • 洋蓟 • 水飞蓟素（奶蓟），用于肝脏排毒 • NAC（N-乙酰半胱氨酸），谷胱甘肽的前体 • α-硫辛酸 要确定剂量或治疗时间，请咨询医疗专业人士或阅读制造商的指南。

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