推文

@frank09884107 · 2026-10-10 04:27

越是困难的时候， 越不要自我磨损。 稳定的人在低谷时也会好好生活的， 逼自己睡觉、洗澡、认真吃饭， 守好生活的基本防线 有的人在痛苦中， 会用熬夜、不做卫生、 绝食或暴食来折磨自己。 其实，正是吃饭、睡觉这些小事， 是在提醒，活在当下。 低谷期， 从来不是一口气就能扛过去， 而是靠一点一点， 把自己拉回能站稳的地方。 一天，再一天， 一件事，再一件事。 当下即未来。

曝光 232 · 评论 2 · 点赞 3 · 书签 0 · 曝光/时 208.0207621814314