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@435hz · 2026-10-11 12:45

健身是在用短期的痛苦换长期的舒服，抽烟喝酒是在用短期的舒服换长期的痛苦。 只有睡觉是一直都很舒服。睡觉的时候舒服，睡饱了更舒服，睡够了对身体还挺有帮助。

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