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@MariRegina55109 · 2026-10-12 10:20

读《毛选》：一个人想变强大，那就要在每一次想逃避的时候，鼓起勇气主动面对，累的时候，咬牙再扛一下，这样你能承受的阈值才能拉大。 一个人想要持续变强大，那你就要在每一次想要逃避的时候，先鼓起勇气去面对。 只有这样，你心理的承受阈值才能不断被拉大，你才能做成更多的事情。 打个比方，很多人喜欢健身，肌肉块能不断变大的原理就是在训练中，原来的肌肉不断被撕裂开，又继续形成更大块头的肌肉。 撕裂的过程是痛苦的，但是如果你愿意不断去撕裂，意味着你的肌肉块头会越来越大，而你所能承受的力量也越来越大。 人生遇到的所有事情，就是你越逃避，就越不想做，直至最后被废掉。 教员在《论持久战》里讲过一句话：“斗争，失败，再斗争，再失败，再斗争，直至胜利。” 这句话不是说你要一直赢，是说你要一直打。 你打一次，失败一次，但你没有停。你继续打，继续失败，继续打。打着打着，你就赢了。 01 你想逃避的时候，恰巧是你最需要面对的时候 遇到困难，想逃避是人的本性。 但你有没有想过，每次想逃避的时候，恰恰是你最需要面对的时候。 如果不主动解决，问题只会发酵的越来越大。 你要知道，凡是能被你遇到的事情，都是你该面对的，都是逃不掉的。 我明知道自己上了一周的班，身体已经有些僵硬，周末回来就应该适当活动下身体，但是那一刻我犯懒了，结果就是一周拖一周，身体状态只会越来越差。 但这次国庆假期我又重新捡起了断了近一个月的锻炼日程，其实在做与不做这件事上，我内心当时也出现了犹豫，但最终我还是迈出了这一步。 以至于到今天，我对于“立刻”去健身这件事不再会有拖延了。 人就是这样，越是拖延，你就越想逃避，整个人的磁场就越弱。 但当你主动出击了，你会瞬间觉得自己变强大了。 教员在《丢掉幻想，准备斗争》里讲过一句话：“在野兽面前，不可以表现出丝毫的怯懦。” 恐惧就是野兽，你越是躲，它越是追你。 但当你转过身来去面对了，你会发现它没有你想的那么可怕。 02 你扛住的每一次，都在重塑你 你觉得累的时候，你咬牙坚持下来了。 你觉得扛不住的时候，你又多扛了一天。 你觉得这次真的不行了，你又撑过去了一次。 你每一次扛住，都在打破你原来的极限。 比如你做俯卧撑，一开始只能做十个，这是你原本的身体极限，但下一次硬生生做了15个，下下一次30、50，你的极限就被再次拉大。 人对事情的忍耐力，都是在后天一次接一次被打破后，重新长出来的。 比如你还会不会玻璃心，会不会遇到一点事整个人就崩了等等。 教员在《中国革命战争的战略问题》里讲过一句话：“战争的规律——这是任何指导战争的人不能不研究和不能不解决的问题。” 你扛住的过程，就是你研究自己的过程。 你研究自己什么时候会崩溃，研究自己什么情况下会放弃，研究自己用什么方法能撑住。 你研究得越清楚，你越知道怎么扛。你越知道怎么扛，你越能扛得住。 03 忍耐力，是你最被低估的能力 你有没有发现，那些真正做成事的人，不一定是最聪明的，不一定是最有资源的，但一定是最能忍的。 他们忍得住寂寞，忍得住失败，忍得住别人的不理解，忍得住过程中的漫长和枯燥。 他们不是不累，是累了也不停。他们不是不怕，是怕了也往前走。 教员在《论联合政府》里讲过一句话：“我们应该谦虚，谨慎，戒骄，戒躁，全心全意地为中国人民服务。” 谦虚、谨慎、戒骄、戒躁，这四个词，每一个都是在说忍耐。 你忍得住不飘，你忍得住不急，你忍得住不放弃。 你忍住了，也就赢了，忍不住，那就输了。 写在最后 教员在《关于重庆谈判》里讲过一句话：“我们应当把世界进步的情况和光明的前途，常常向人民宣传，使人民建立起胜利的信心。” 想要给别人信心，首先你得给自己信心。 你扛住的每一次，都是在给你自己攒信心，攒得越多，你就越强。 你扛住的每一次，都在把你变强。

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