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@judeguox · 2026-10-13 08:06

不要把养生想的多么的昂贵，它其实是很便宜的，便宜到你只要多亲近大自然就能够做到。 因为人和山水本就是同气相交，心里纷乱杂念翻涌的时候，就借水疏泄，去水边慢慢走，把心中郁结的情绪一点点的释放出去。 浑身虚懒提不起劲的时候，就借山养生，往山林里走一走，让山气把这一身的元气重新给提起来。 所谓仁者乐山，智者乐水，山水即是药，你缺什么，天地便帮你补什么。

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