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@marcuscc168 · 2026-10-15 16:56

拖延不总是懒，有时是任务让人太焦虑。 越担心结果不好，越不想面对第一步。 与其等动力出现，不如把任务拆到小得可以立刻开始。 你拖着没做的那件事，第一步其实是什么？

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