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@SoulSloop99 · 2026-10-17 10:29

肝不好的人9个表现藏不住： 1、尿黄尿骚味重、大便黏在马桶冲不掉 2、放屁频繁，腹部胀； 3、眼晴干涩、死鱼眼、头发爱油很多 4、脸上冒痘、情绪暴躁 5、不胜酒力，容易醉、而且还容易上脸，酒量大不如前。 6、脚底发白，脚掌纹多； 7、焦虑抑郁，经常唉声叹气，肝气不舒； 8、容易口干、早起口苦口腔臭味，牙龈红肿； 9、经常做梦 肝不好，教你几个养肝宝典： 1、肝怕熬夜:如果长期熬夜的话，会影响到肝脏的修复，所以健康的肝脏离不开充足的休息，建议你在日常生活中一定要养成早睡早起的好习惯。 2、改掉喝酒的习惯 3、不要生气，少进食油腻的食物； 4、吃好早餐；

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