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@edson98471431 · 2026-10-17 20:05

睡前真的不能刷太多手机。 一旦刷到一个感兴趣的东西，白天攒下来的疲惫会瞬间消失，整个人突然兴奋起来，像是死气沉沉的一天终于等到了好玩的时刻。结果就是越看越清醒，越看越停不下来，然后眼睁睁看着自己错过了入睡的窗口。 明明身体已经很累了，脑子却被突然点燃，睡不着，第二天又更累。

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