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@dylanzhao · 2026-10-18 00:07
真心建议：远离霉变和过烫食物。 霉变的花生等坚果里藏着黄曲霉素，一类致癌物，洗不掉、煮不死。发现霉变整批扔掉，别心疼那点钱。 65度以上的热食热饮烫伤食道黏膜，长期吃烫是食道癌的高危因素。饭菜盛出来放3-5分钟，热茶、热咖啡等5-10分钟再喝，不差这几分钟。 健康这东西，平时省小钱，生病花大钱。转给家人看看。
曝光 239 · 评论 0 · 点赞 1 · 书签 0 · 曝光/时 204.82428761596543
@dylanzhao · 2026-10-18 00:07
真心建议：远离霉变和过烫食物。 霉变的花生等坚果里藏着黄曲霉素，一类致癌物，洗不掉、煮不死。发现霉变整批扔掉，别心疼那点钱。 65度以上的热食热饮烫伤食道黏膜，长期吃烫是食道癌的高危因素。饭菜盛出来放3-5分钟，热茶、热咖啡等5-10分钟再喝，不差这几分钟。 健康这东西，平时省小钱，生病花大钱。转给家人看看。
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