为什么靠意志力戒短视频和高刺激总撑不过三天？ 神经学家 Volkow 的脑扫描发现：多巴胺受体下调后，负责自控的前额叶代谢会断崖式暴跌，相当于生理刹车片直接… · @LauLauzhihao · TwKit

@LauLauzhihao

为什么靠意志力戒短视频和高刺激总撑不过三天？ 神经学家 Volkow 的脑扫描发现：多巴胺受体下调后，负责自控的前额叶代谢会断崖式暴跌，相当于生理刹车片直接磨平。 前脑掉电时死磕意志力等于踩空挡下陡坡，把手机扔出卧室做物理隔离，远比自我感动式的自律管用得多。

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