辟谷 有人问，师父，辟谷是不是不吃东西？ 法源说，你那是绝食，不是辟谷。 真辟谷，是气足不思食。你肾水足、神光定、气满丹田，自然就不想吃。你气虚神散，硬撑着… · @Joedoop · TwKit

@Joedoop

辟谷 有人问，师父，辟谷是不是不吃东西？ 法源说，你那是绝食，不是辟谷。 真辟谷，是气足不思食。你肾水足、神光定、气满丹田，自然就不想吃。你气虚神散，硬撑着不吃，那是耗自己。 辟谷不是减肥，是炼气。你气没炼出来就辟谷，辟三天，头晕眼花，辟七天，躺进医院。那不叫修行，叫自残。 想辟谷，先站桩，先养气。气足了，你自然就不饿了。气不足，你老老实实吃饭。

曝光 82 · 评论 0 · 点赞 1 · 书签 0