倪海厦：吃完午饭就昏沉，下午1点到3点总想打瞌睡，是小肠偏弱 诸位，很多人有这种情况：吃完中饭就疲惫犯困，昏昏沉沉，一直到下午3点过后，精神才慢慢回来。 在… · @Kongkongda5882 · TwKit

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倪海厦：吃完午饭就昏沉，下午1点到3点总想打瞌睡，是小肠偏弱 诸位，很多人有这种情况：吃完中饭就疲惫犯困，昏昏沉沉，一直到下午3点过后，精神才慢慢回来。 在中医看，这就是小肠出问题了，不一定是重病，只是小肠功能偏弱。 未时，也就是下午1点到3点，正是小肠经当令的时辰，病症按时辰发作，就对应这条经络。 按照《针灸甲乙经》，这种情况可以针小肠经的俞穴；依我师父传下来的法子，针荥穴也可行，两个都有效。 很多家长来找我，说孩子在学校，一到下午1到3点就打瞌睡，听课提不起精神。这也是小肠经的问题。 若是小孩子比较怕痛，就选俞穴，痛感轻一些。荥穴在四肢末梢，神经分布多，扎上去会更疼，这是人体本来的道理。 你看我们的手，触觉最灵敏，四肢末端神经多，所以穴道刺激起来痛感明显；躯干里面神经少，感知就没有那么敏锐。 记住这个时辰的规律，下午这段时间莫名困倦，根源多半在小肠。 听懂的朋友评论区打上：未时养小肠。

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