我以前有个女同事，有重度洁癖，扛不住肠道堆积粪便。每过两天就去清洗肠道，还说得头头是道：“要想不死，肠中无屎”。 她最让人担心的，不是爱干净，而是把“排得越… · @kongkongda5588 · TwKit

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我以前有个女同事，有重度洁癖，扛不住肠道堆积粪便。每过两天就去清洗肠道，还说得头头是道：“要想不死，肠中无屎”。 她最让人担心的，不是爱干净，而是把“排得越空，身体越好”当成了养生准则。买来家用灌肠机，反复用纯净水清肠，连出现头晕都没能让她及时停下来。 直到菌群严重失调、电解质紊乱住院，这份追求才显出了代价。花钱买设备，本来图个健康，最后却得靠治疗收拾残局，实在不值。 肠道不是越冲越干净就越健康，正常排便也不等于里面必须空空如也。有没有必要干预，该听医生的，不能听养生号把话说满。 后来她不再念叨那套清肠说法，我倒觉得这才是进步。照顾身体，不是天天挑它的毛病，更不是拿焦虑替自己开处方。

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