四圣谛 佛陀最初讲说的道理，是“四圣谛”，即四个神圣的真理。 第一是苦谛：人生充满了痛苦。生、老、病、死是苦，和讨厌的人在一起是苦，和喜爱的人分离是苦，想要… · @jhdxhl · TwKit

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四圣谛 佛陀最初讲说的道理，是“四圣谛”，即四个神圣的真理。 第一是苦谛：人生充满了痛苦。生、老、病、死是苦，和讨厌的人在一起是苦，和喜爱的人分离是苦，想要的得不到是苦。佛教所说的“苦”，含义比日常所说的痛苦要宽，它也指一切事物都在变化、不能令人永远满足的那种不圆满。 第二是集谛：痛苦的原因。佛陀认为，痛苦的根源在于人的贪爱和执着，以及背后的无明，即对事物真相的无知。 第三是灭谛：痛苦是可以消除的。消除了贪爱和执着，就能达到涅槃，从痛苦中解脱出来。 第四是道谛：消除痛苦的方法，就是“八正道”，包括正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定，涉及正确的见解、语言、行为、谋生方式、努力、专注和禅定。

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