一些提高执行力的方法： 1、不要给脑子留时间，直接开干，用肉体控制精神。 2、提高睡眠时间（早睡），是提高执行力的本质。 3、坚持一件事情，最重要的就是不管… · @DeerOdds · TwKit

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一些提高执行力的方法： 1、不要给脑子留时间，直接开干，用肉体控制精神。 2、提高睡眠时间（早睡），是提高执行力的本质。 3、坚持一件事情，最重要的就是不管每天做多少先开始做。 4、每天放纵自己的时间不超过30min。特别是那些短时间内给你快感，之后就特别空虚，还很容易上瘾的事。 5、聚焦最重要的目标。人的精力和时间有限，不可能长期保持高能量，先捡最重要的来。 6、每日早起三件事，抓住工作中杠杆事件。每天早晨起来，就按照重要程度，把当天最需要干完的三件事记下来。 7、找到优质的环境和志同道合的人。 8、制定可以数字化的目标。制定目标时，越具体越好。 9、放下手机，远离干扰源。时刻记住，是你玩手机，而不是手机玩你。 10、戒掉爱抱怨的毛病，学会感恩。你关注什么，就吸引什么。你总是埋怨、不满，就只能看到生活的不顺和负面情绪；你学着感激自己所拥有的东西，就能赢来更多的幸运和奖赏。 .

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