如果你已经35岁、40岁，甚至50岁了，强烈建议你找个周末，认真做一次这个练习。 Dan Koe 提出的 Human 3.0 人生升级模型，把人生分成四个维… · @VenayaSV · TwKit

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如果你已经35岁、40岁，甚至50岁了，强烈建议你找个周末，认真做一次这个练习。 Dan Koe 提出的 Human 3.0 人生升级模型，把人生分成四个维度： ① 心智：你的认知和学习能力 ② 身体：你的健康和生活习惯 ③ 精神：你的价值观和人际关系 ④ 事业：你的技能、收入和创造价值的能力 把这套模型交给 ChatGPT，让AI像人生教练一样，不断向你提问，帮你找到自己的短板，并制定未来一年的升级计划。 建议先收藏，周末花1小时认真做一次。 最后问大家一个扎心的问题： 如果人生可以像游戏一样重新分配技能点，你最想把哪一项升到满级？ A. 赚钱能力 B. 健康和精力 C. 智商和认知 D. 幸福感和人际关系

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