如何打破关键时刻的“想太多卡死”? 贝洛克经典的高尔夫推杆实验: 要求球手仔细感受手臂角度与挥杆细节时,失误率暴增;但给他们戴上耳机,要求边挥杆边大声报出随… · @LauLauzhihao · TwKit
@LauLauzhihao
如何打破关键时刻的“想太多卡死”? 贝洛克经典的高尔夫推杆实验: 要求球手仔细感受手臂角度与挥杆细节时,失误率暴增;但给他们戴上耳机,要求边挥杆边大声报出随机播放的高低音调(双任务分心),命中率反而奇迹般飙升! 给前额叶找点微不足道的杂活占住算力,深层肌肉中枢才能彻底接管。
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