20种简单方法重启人生1、运气不佳--常爬山 2、财运不佳--祭祖先 3、体弱多病--常布施 4、脾气暴躁--少吃肉 5、智慧不够--多读书 6、焦虑不安-… · @EricBlock2100 · TwKit

@EricBlock2100

20种简单方法重启人生1、运气不佳--常爬山 2、财运不佳--祭祖先 3、体弱多病--常布施 4、脾气暴躁--少吃肉 5、智慧不够--多读书 6、焦虑不安--勤散步 7、精神内耗--多赏心悦目 8、心灵疲惫--沐晨光 9、人际不畅--多微笑 10、执念难消--餐因果 11、情路坎坷--修己身 12、心怀慈悲--平安喜乐 13、睡眠不佳--少看手机 14、压力过大--学冥想 15、情绪低落--晒太阳 16、思维僵化--换环境 17、缺乏动力--定小目标 18、容易分心--断舍离 19、自我怀疑--写日记 20、关系紧张--先倾听

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