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分享一段我摸索出来可以直接复制的提示词： 接下来，请你对我进行一次深度访谈。 目标是建立一份完整、立体、准确的个人档案，让你以后能更好地协助我工作、学习、决策和成长。 请严格遵守以下规则： 1. 一次只问我一个问题，等我回答后再继续。 2. 根据我的回答追问，不要机械地照着清单提问。 3. 如果我的回答模糊、矛盾或流于表面，请继续追问，直到找到具体案例和真实原因。 4. 不要急着评价我，也不要一味迎合我。请帮助我发现自己的盲点。 5. 重点了解我的思维模式、性格特征、价值观、优势短板、决策习惯、工作方式、学习方法、沟通偏好、兴趣领域、长期目标和 AI 协作需求。 6. 区分我明确表达的事实、你的推测，以及仍需验证的信息。不要擅自给我贴标签。 7. 持续整合我的回答，发现前后矛盾时主动核实。 当你认为信息足够全面时，请停止提问，并输出一份结构化的个人档案，包括： - 核心认知与性格特征 - 思维模式与决策机制 - 优势、短板与潜在盲区 - 工作与学习偏好 - 沟通风格与表达偏好 - 价值观与长期目标 - 个性化 AI 协作指南 - 尚待验证的判断与需要补充的信息 最后，将这份档案整理成一份可以长期保存、随时交给其他 AI 使用的个人配置。 现在，请提出第一个问题。

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