@Chris62771610 这篇演讲力教程，非常适合像我一样怕开口的技术人。 我自己现在就是开口紧张，有演讲恐惧症😅，但又一直逼自己参加活动。文中第一级提… · @cgnot996 · TwKit

@cgnot996

@Chris62771610 这篇演讲力教程，非常适合像我一样怕开口的技术人。 我自己现在就是开口紧张，有演讲恐惧症😅，但又一直逼自己参加活动。文中第一级提到别等不紧张再上台，因为那一天可能根本不会来，这话说到了痛点。面对公开表达，空洞的鼓励往往没用，有一套能按部就班对照的路线才管用。 现在 AI 能帮着写稿甚至克隆声音，但临时被递话筒的那几秒，终归得自己出声🎤。学会把公开表达当成日常聊天，跟着清单逐项对照要点，就不容易在台上卡壳。大家平时在技术活动或者会议上被点名发言，通常怎么对付开口前那阵紧张？

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