🇺🇸 美国｜想活到160岁的男人，胃却在"吃掉自己" 他大概是全世界把养生做到最极致的人。 48岁的科技富豪布莱恩·约翰逊（Bryan Johnson），每… · @MelaniemeiWang · TwKit

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🇺🇸 美国｜想活到160岁的男人，胃却在"吃掉自己" 他大概是全世界把养生做到最极致的人。 48岁的科技富豪布莱恩·约翰逊（Bryan Johnson），每年花约200万美元搞他的"蓝图计划"（Project Blueprint）：每天吞上百颗补剂，每一卡路里都精确计算，睡眠、运动全部数据化，甚至曾经用17岁儿子的血浆给自己换血。他的目标写在脸上——活到160岁，"不要死"（Don't Die）。 今年6月30日，他在X上发了一句话："我得了一种自体免疫病。我的胃，正在吃掉自己。" 他确诊的是自体免疫性胃炎（Autoimmune Gastritis，简称AIG），今年5月靠胃部活检确诊，目前无药可根治。 什么是AIG？简单说，就是免疫系统认错了人，开始攻击胃壁上负责分泌胃酸的壁细胞。壁细胞没了，胃酸和"内因子"跟着减少，铁和维生素B12吸收不了，时间一长就是贫血、神经损伤，胃癌风险也会小幅上升。他形容得很形象："我的胃正在吃掉自己。" 讽刺的是，最先露馅的不是什么大症状，而是他的数据：好几年铁蛋白一直偏低，怎么吃、怎么补都补不上去，偏偏又不贫血、没感觉。最后是验血加胃镜活检，才把这个悄悄潜伏的病揪出来。医生说，这种病非常"安静"，就算体检做得像他这么全面，也照样可能漏诊。 那是不是他那套极端养生把身体"作"坏了？目前看，还真不是。他21岁就确诊了甲状腺功能减退，而自体免疫性甲状腺病和AIG经常是一对"难兄难弟"。他自己估计，这个过程可能已经在身体里走了快30年——早年吃快餐喝汽水，后来创业连轴转、压力爆表。养生开始得再早，也拦不住几十年前就埋下的基因和免疫的雷。 现在医学能做的，只有补铁、补B12、定期做胃镜盯着并发症——用一位胃肠科医生的话说，"我们做的是损害控制"。约翰逊说他要亲自下场研究实验疗法，但也承认，目前的证据"最多只到临床前阶段"。 美国估计有0.5%到2%的人患有这种病，绝大多数人毫无症状、根本不知道。也有医生泼冷水：这病很少危及生命，别渲染过头。 一个人把身体测到了分子级别，能买下全世界最贵的医疗团队，却拦不住自己的免疫系统反戈一击。 钱能买到最精密的监测，买不到一个保证。这大概就是这件事最值得深思的地方。

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