其实当你身体不愿意做某事的时候，大脑才开始临时想借口。所以当你不想做某事的时候，不妨停下在脑子里和自己辩论，不妨停下来，感受自己当下的情绪和身体状态。 因为… · @yujinghub · TwKit

@yujinghub

其实当你身体不愿意做某事的时候，大脑才开始临时想借口。所以当你不想做某事的时候，不妨停下在脑子里和自己辩论，不妨停下来，感受自己当下的情绪和身体状态。 因为对比你当下如果在做事时，其实是很沉浸的，根本没有不想做找理由抗拒的烦恼。 至少我是这样。

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