身弱之人，最好的补印。 克耗你的东西，不用给它注意力。 否则你就是在使用自己的能量喂养它， 让它越长越大，最后反过来控制你。 人在这样长期克耗的状态下， 是… · @frank09884107 · TwKit

@frank09884107

身弱之人，最好的补印。 克耗你的东西，不用给它注意力。 否则你就是在使用自己的能量喂养它， 让它越长越大，最后反过来控制你。 人在这样长期克耗的状态下， 是什么都补不进去的。 先让你的神回来。回到身体里。 好好吃一顿饭，睡一个安稳觉， 晒一晒太阳。或者只是安静地坐一会儿。 去做你喜欢的事，去靠近让你舒服的人， 去住一个让你能放松下来的地方。 培养自己深度思考、 独自解决问题的能力。 感受这种本自具足的力量， 感受爱自己的能力。 爱自己，就是最好的印。

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