健身最残忍的真相是：你拼尽全力练出来的东西，停练就会慢慢消失； 但是正因为会失去，每一次训练才是在对自己说“我选择此刻为自己活一次”；正因为对抗不了基因，接… · @Somgingsjs · TwKit

@Somgingsjs

健身最残忍的真相是：你拼尽全力练出来的东西，停练就会慢慢消失； 但是正因为会失去，每一次训练才是在对自己说“我选择此刻为自己活一次”；正因为对抗不了基因，接纳自己的独特条件、练出属于自己的最佳状态，才显得更有意义。 它不是一场为了某个终点的冲刺， 而是一种持续选择的活法。

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