这是我最近半年体脂率的变化曲线,从18.8%到最低的14.8%,然后现在一直维持在15%左右。我不再追求更低的体脂率。我使用了七个AI,帮我分析我的餐食和运… · @Deep___White · TwKit
@Deep___White
这是我最近半年体脂率的变化曲线,从18.8%到最低的14.8%,然后现在一直维持在15%左右。我不再追求更低的体脂率。我使用了七个AI,帮我分析我的餐食和运动。现在达到了比较满意的状态,一直在维持,希望能一直保持好的身材。身材是你唯一的作品!
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