情绪不是来伤害你的， 它只是叩响心门的一声轻响。 掌控情绪， 是我们逃不开的人生课题 强行推开，它会变成身体里的结 全然看见，它会化作灵魂的光 试着把身体放… · @ethean666 · TwKit

@ethean666

情绪不是来伤害你的， 它只是叩响心门的一声轻响。 掌控情绪， 是我们逃不开的人生课题 强行推开，它会变成身体里的结 全然看见，它会化作灵魂的光 试着把身体放软，把呼吸放长 当你不再与情绪为敌 你便收回了力量，成为了自己的主人。✨ #身心灵⁠ ⁠#情绪疗愈⁠ ⁠#心灵成长⁠ ⁠#每日觉察⁠

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