日本丈母娘偷偷告诉我的长寿秘籍： 1 早餐吃纳豆、鸡蛋，配一碗味噌汤。 2 多吃鱼、豆腐、海藻和当季蔬菜。 3 少喝酒，少吃高盐腌菜。 4 每天泡澡、散步，… · @xiamuzairiben · TwKit

@xiamuzairiben

日本丈母娘偷偷告诉我的长寿秘籍： 1 早餐吃纳豆、鸡蛋，配一碗味噌汤。 2 多吃鱼、豆腐、海藻和当季蔬菜。 3 少喝酒，少吃高盐腌菜。 4 每天泡澡、散步，睡够觉。 5 不攀比、不加班、不为人情买单。 6 能不操心的事，绝不多想。 最后一条最重要：退休以后，工资可以不要，烦恼必须清零。

曝光 81 · 评论 1 · 点赞 0 · 书签 0