【今日晚餐记录】 主食：白米饭 150 克。 蛋白质：香炒肉片 150 克，搭配煎豆腐 1 块。 时蔬：清炒蔬菜适量。 荤素搭配均衡，高蛋白且低碳水，吃得干… · @Deep___White · TwKit

@Deep___White

【今日晚餐记录】 主食：白米饭 150 克。 蛋白质：香炒肉片 150 克，搭配煎豆腐 1 块。 时蔬：清炒蔬菜适量。 荤素搭配均衡，高蛋白且低碳水，吃得干净清爽！💪✨

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