判断你的薄肌有没有练成，看的不是你的训练量和肌肉维度。 如果你低头没有双下巴，面部线条清晰，有明显下颌线，说明你的体脂很低，即使不训练，也是有腹肌的。 薄肌… · @ileoyeye · TwKit

@ileoyeye

判断你的薄肌有没有练成，看的不是你的训练量和肌肉维度。 如果你低头没有双下巴，面部线条清晰，有明显下颌线，说明你的体脂很低，即使不训练，也是有腹肌的。 薄肌的关键就是一个字，瘦！ 二十来岁很简单，三十往后就有困难了。

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