👍 腰肌劳损，很多都是工作久坐造成的，腰有酸痛感，可以每天这样练，很快会改善！ #腰痠 #锻练 · @zhihui999 · TwKit

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👍 腰肌劳损，很多都是工作久坐造成的，腰有酸痛感，可以每天这样练，很快会改善！ #腰痠 #锻练

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