悲伤很少按一条直线离开。 你可能连续几天都觉得自己已经好了，某个普通下午，却因为一首歌、一个气味或者一句很像从前的话，突然又掉回原地。 这不代表之前的努力都… · @sekurimrs · TwKit

@sekurimrs

悲伤很少按一条直线离开。 你可能连续几天都觉得自己已经好了，某个普通下午，却因为一首歌、一个气味或者一句很像从前的话，突然又掉回原地。 这不代表之前的努力都没用。恢复更像潮水：退下去以后还会回来，但每一次回来，能淹没你的范围可能都小一点。 别拿今天的难过，去否定过去那些已经真实发生的好转。人不是考试进度条，偶尔反复也属于恢复的一部分。

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