为什么说寒门难出贵子？ 寒门往往是贫瘠的，这种贫瘠不仅仅是物质上的，更是精神上的 一个反常识的事实，平时吃苦吃太多，会让你的智人大脑不敢学习。 当你陷入贫穷… · @shakesPills · TwKit

@shakesPills

为什么说寒门难出贵子？ 寒门往往是贫瘠的，这种贫瘠不仅仅是物质上的，更是精神上的 一个反常识的事实，平时吃苦吃太多，会让你的智人大脑不敢学习。 当你陷入贫穷、困窘或持续焦虑，心智带宽严重消耗，学不进去。 智人大脑做决策，如同早高峰的十字路口。 如果这个路口畅通，从A到B一脚油门的事儿。 可现在十字路口到处是四脚朝天的废弃车辆，还有前方施工不可通行。 哎，路堵死了。 你的学习计划如同一辆救护车，呜哇呜哇闪着灯，但卡在那没法挪动。 你坐在驾驶座上，干着急也没用，最后把车停到路边，掏出手机刷两下。 至少在短视频和游戏里，你还有一条不堵的路。 这就是智人大脑的管窥效应。 困窘不止会导致注意力下降，还会导致流体智力降低，学新知识的效率严重下降。 特别是决策涉及金钱，困窘者的失败率会暴涨。 从概率上讲，你越反复提醒自己我很惨、我很穷、我家里不容易…… 你的智人大脑就越会启动节能模式，保生存，不保学习。 学习的本质是发展，消耗大量能量，去铺设新的神经通路。在远古时代，这是一种奢侈品。 当穷人家的孩子不断给出困窘的提示，智人大脑收到的信号是环境恶劣，资源短缺。 它当然要砍掉一切非生存开销，学习恰好就是第一个被裁掉的部门。 用苦难当燃料，烧不出长效动力，它只会把大脑烧进节能模式。 如果个体已经处于贫穷、困窘或者持续焦虑 不要再用生活伤痛刺激自己，你要做的是下面这些事。 第一，给决策装上刹车片 面对大额支出或长期项目，别急着拍板，重大决定前，给自己设24小时冷静期。 你要刻意提醒自己，我有空余，我不困窘，让被生存噪音塞满的带宽先喘口气。 高压下做的决定，一般是在给未来的自己挖坑。 第二，承认学习效率可能不高的事实 别指责自己，先承认你负担很重，再去清空你的心智带宽。 也别把计划表排得满满当当，每天的学习安排里，请你留出至少10%的空余，作为临时事件的机动调整，更要主动清洗你一天的心智疲劳。 第三，把压力外包出去 积极寻求外界帮助，不要什么都自己扛。 分别整理你的金钱、时间、精力、注意力清单。 学会把不必要的开支分割出去，给自己留出心智带宽。 饶过你自己。

曝光 65 · 评论 0 · 点赞 1 · 书签 1