心里压着事不说,不是坚强,是越压越容易在小事上爆发。 很多人不是没朋友,是不知道怎么开口,怕被笑、怕被传、怕给别人添麻烦。 找人倾诉要选对人:选能保密、不评… · @xlarry256 · TwKit
@xlarry256
心里压着事不说,不是坚强,是越压越容易在小事上爆发。 很多人不是没朋友,是不知道怎么开口,怕被笑、怕被传、怕给别人添麻烦。 找人倾诉要选对人:选能保密、不评判、不会马上给建议的人,先说事实再说感受,别一上来就问“你说我该怎么办”。 你心里有事儿跟谁说?有考虑过心理咨询吗?
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