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SpaceXAI 这边的 eric zakariasson（前 Cursor）丢了一段给 Grok Bot 的提示词： 让它翻你近两周的邮件、会议、Slack、改过的文档，把重复干过不止一次的活按类型列出来。每条写清：干啥、干了几次、大概多久、能不能代劳、要什么权限。 最后按省时排 Top 3，每条给一条例行或单独 bot。 核心就一句：先让 bot 盘你自己的重复活，再决定自动化，别先瞎建流程。

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