特别喜欢的一段话： 当你特别烦躁的时候，先别急着说话，也别急着做决定。 保持冷静，喝一大杯水，看一部轻松的电影，出去走走，让自己平静下来。 不要逢人就倾诉，… · @DDXG_99 · TwKit

@DDXG_99

特别喜欢的一段话： 当你特别烦躁的时候，先别急着说话，也别急着做决定。 保持冷静，喝一大杯水，看一部轻松的电影，出去走走，让自己平静下来。 不要逢人就倾诉，也不要把朋友当成情绪垃圾桶。 朋友可以分享快乐，但不一定有义务承接你的所有负面情绪。 别总是抱怨生活，也别反复咀嚼那些让自己难受的事情。 慢慢学会自我消化、自我调整、自我治愈。 送给最近有点烦闷的自己，也送给正在努力调整生活的你。

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