早安。正念里的「觉察」，是先看见念头，再决定跟不跟。深秋早晨，你注意到什么了？ · @YuGuo936066 · TwKit

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早安。正念里的「觉察」，是先看见念头，再决定跟不跟。深秋早晨，你注意到什么了？

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