最近在研究健康饮食 有点好奇一个胃口比较小且不爱吃早餐的人 真的能在早餐吃完全麦面包➕鸡胸肉/鸡蛋➕豆浆/酸奶➕小番茄并且还有胃口吃午饭吗…… 感觉吃完这顿… · @lilisihong · TwKit

@lilisihong

最近在研究健康饮食 有点好奇一个胃口比较小且不爱吃早餐的人 真的能在早餐吃完全麦面包➕鸡胸肉/鸡蛋➕豆浆/酸奶➕小番茄并且还有胃口吃午饭吗…… 感觉吃完这顿好饱，像吃了午饭一样。 之前早餐甚至就吃一根健达巧克力🍫甚至不吃，或者面包/鸡胸肉二选一。

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