肾结石的疼，是那种能让壮汉满地打滚的疼，疼起来的人说，不亚于生孩子 原理不复杂：石头卡在输尿管里，尿出不去，肾被越撑越大，那种胀痛是内脏疼里最狠的一种 先说… · @zhangxianh0725 · TwKit

@zhangxianh0725

肾结石的疼，是那种能让壮汉满地打滚的疼，疼起来的人说，不亚于生孩子 原理不复杂：石头卡在输尿管里，尿出不去，肾被越撑越大，那种胀痛是内脏疼里最狠的一种 先说最有用的三个字：多喝水 每天喝到尿液发白、接近没颜色，2升起步，小石头（5毫米以下）大多能自己冲出来 有个反常识的点：结石病人千万别不吃钙 食物里的钙能在肠道里先把草酸结合掉，钙吃得太少，草酸反而吸收更多，石头长得更快 要少的是菠菜、浓茶、坚果这类高草酸的东西，适量就行，不用全戒 记住一个危险信号：腰疼再加上发烧，立刻去急诊 那是石头堵住又合并了感染，这种情况能要命，拖不得

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