不讨厌任何人是防止心理能量外泄最好的方法，你越讨厌一个人，越忍不住去关注他，然后你把那些让你讨厌的行为又看了一遍，你再次肯定，他就是这么令人讨厌，但其实你这… · @Q9925912 · TwKit

@Q9925912

不讨厌任何人是防止心理能量外泄最好的方法，你越讨厌一个人，越忍不住去关注他，然后你把那些让你讨厌的行为又看了一遍，你再次肯定，他就是这么令人讨厌，但其实你这些吐槽和讨厌，对别人来说没有任何影响，反而让你损失惨重，因为你每次吐槽其实都在反复回忆那些让你不爽的瞬间，而这时候消耗的恰恰是你宝贵的注意力，专注力，精气神和你宝贵的生命能量。

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