“太过细腻的心，感受到的爱和痛苦，都是双倍的。” 心理学上有一个概念叫高敏感特质（HSP），由心理学家 Elaine N. Aron 提出。 高敏感并不是疾… · @HotmailfromSH · TwKit

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“太过细腻的心，感受到的爱和痛苦，都是双倍的。” 心理学上有一个概念叫高敏感特质（HSP），由心理学家 Elaine N. Aron 提出。 高敏感并不是疾病，而是一种先天气质特征。简单来说就是一个人对外界刺激、情绪变化和人际关系中的细节更加敏锐，同时倾向于进行更深层的信息加工。 他们可能对声音、光线、气味特别敏感，也容易察觉别人细微的情绪变化。一句无心的话，可能在心里反复回响很久；别人的快乐，也可能让他们感受到格外深的幸福。 高敏感有它的优势，譬如共情能力强、观察细致、情感体验丰富。但也有代价，TA们容易疲惫、过度思考，甚至被外界情绪消耗……

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