别再纠结补剂了 肌肉是这三样的副产品： 训练 蛋白质 睡眠 少一样，都是白练。 · @wh1teho1e · TwKit

@wh1teho1e

别再纠结补剂了 肌肉是这三样的副产品： 训练 蛋白质 睡眠 少一样，都是白练。

曝光 325 · 评论 4 · 点赞 7 · 书签 0